Categoria: Os filhos

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Cuidados a ter com o sol

O sol tem imensos efeitos benéficos como a estimulação da produção das vitaminas A e D, que contribuem para a formação e saúde dos dentes e ossos. No entanto, a exposição ao sol deve ser feita com responsabilidade e com maiores cuidados em relação às crianças.   De …

Hipertensão nas crianças

Designam-se de hipertensão arterial todas as situações em que se verificam valores de tensão arterial aumentados. Quando os valores da “máxima” estão alterados, diz-se que o doente sofre de hipertensão arterial sistólica; quando apenas os valores da “mínima” se encontram elevados, o doente sofre de hipertensão arterial diastólica. …

Estimulação

Faça com o seu filho actividades, experiências ou jogos de estimulação que promovam o seu desenvolvimento. Lembre-se que os jogos variam de acordo com a idade, os progressos no comportamento, as necessidades e os interesses. É também importante ter um ambiente relaxado, com espaço suficiente, de preferência com …

Como ajudar o seu filho a superar o medo?

Como ajudar o seu filho a superar o medo? Normalmente as crianças, tal como todas as pessoas, têm os seus medos. Entre os 3 e os 6 anos aparecem os primeiros, pois nestas idades as crianças confundem o mundo real com o imaginário e ainda não entendem o mundo …

Amamentação

A tarefa de amamentar o bebé é muito importante, não só considerando que o leite materno tem componentes essenciais que nenhum outro alimento possui, como também pelo facto de a amamentação ser uma forma muito importante para gerar um vínculo saudável com o bebé e contribuir para a …

As capacidades sensoriais do bebé

Durante a primeira semana de vida do bebé, a sua visão é limitada, podendo concentrar a sua atenção nos objectos que estejam apenas a 20cm dos seus olhos. Esta é a distancia entre o bebé e a cara da mãe quando está a dar de mamar. Em poucas …

Qual o peso certo do bebé?

À medida que passam os meses você poderá vir a preocupar-se acerca do peso do seu filho e começar a colocar algumas questões. Será que o meu bebé está demasiado gordo? Será que está a crescer bem? No primeiro ano de vida da criança, o seu crescimento deverá …

Como fortalecer os músculos do bebé

Nos primeiros seis meses de vida o bebé toma o controlo sobre a maioria dos músculos do seu corpo, sendo este um processo continuo feito pela criança através da exploração e da prática. Mas o bebé também pode ser ajudado neste processo, através de exercícios que contribuam para …

As crianças e a televisão

A televisão tem actualmente um lugar de destaque na maioria dos lares, sendo provavelmente a tecnologia com a qual as pessoas mais passam o seu tempo livre. Em relação aos nossos filhos é preciso actuar com responsabilidade quando os deixamos em frente à TV. Deve ter em conta …