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A importância da auto-estima nas crianças

A auto-estima está a ter cada vez maior protagonismo na vida das famílias, uma vez que a sua falta poderá levar a outro tipo de problemas como a timidez, depressão, anorexia, entre outras doenças. Uma boa auto-estima faz com que uma pessoa tenha maior confiança em si mesmo …

As consequências do divórcio nos filhos

O divórcio provoca sempre um grande mau estar nas crianças, pois não compreendem esta situação. É normal que a criança proteste e se negue a admitir esta situação. Cada nova atitude e reacção da criança dependerão fundamentalmente da forma como este tema for tratado na família. Os pais …

A importância da privacidade na adolescência

A adolescência é considerada como a etapa da vida com maiores alterações e reafirmações por que todos passamos. Neste período é necessário e imprescindível que o adolescente tenha o seu próprio lugar onde possa viver, reflectir, pensar e ter o seu próprio espaço de privacidade. É assim que …

A obesidade infantil pode causar problemas psicológicos

A obesidade infantil pode causar problemas psicológicos. A invasão da comunicação no século XXI, faz com que as crianças permaneçam mais tempo parados em frente aos computadores, jogando em rede, brincando com PlayStations, vendo DVD´s, televisão por cabo, etc. Tal passividade e falta de exercício, somado ao rápido aumento …

Cuidados a ter com o sol

O sol tem imensos efeitos benéficos como a estimulação da produção das vitaminas A e D, que contribuem para a formação e saúde dos dentes e ossos. No entanto, a exposição ao sol deve ser feita com responsabilidade e com maiores cuidados em relação às crianças.   De …

Hipertensão nas crianças

Designam-se de hipertensão arterial todas as situações em que se verificam valores de tensão arterial aumentados. Quando os valores da “máxima” estão alterados, diz-se que o doente sofre de hipertensão arterial sistólica; quando apenas os valores da “mínima” se encontram elevados, o doente sofre de hipertensão arterial diastólica. …

A saúde da boca dos seus filhos

A saúde da boca dos seus filhos também faz parte dos cuidados de saúde a ter em conta durante o seu crescimento. Isto é algo que se deve ter em conta logo na gravidez, através de uma alimentação correcta, na qual devem estar presentes as proteínas, o cálcio, …

Sintomas de gravidez

Sintomas de gravidez. Nem todas as mulheres conseguem perceber facilmente que estão grávidas. Grande parte delas só desconfia dessa possibilidade no momento em que o óvulo fertilizado é implantado na parede uterina, alguns dias após a fertilização. Algumas demoram até mesmo semanas e só começam a suspeitar da gravidez …