Categoria: Tudo sobre gravidez

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Dieta para Grávidas

A gravidez é talvez um dos momentos mais emocionantes da vida de muitas mulheres, porém tendo em conta que o organismo esta a formar outro ser vivo, deve-se ter alguns cuidados, para que a saúde do bebé, bem como a da mãe esteja sempre sã. Como sabemos uma …

Endometriose e gravidez

Como a endometriose afeta a gravidez? A maioria das mulheres com endometriose (cerca de 12% das mulheres em idade reprodutiva) teme que essa condição cause problemas de fertilidade, mas você deve saber que entre as mulheres com endometriose leve geralmente não há problemas para se manterem saudáveis. No …

As grávidas podem viajar de avião?

Está grávida? Antes de mais queremos dar-lhe os parabéns! Não há outra sensação no mundo que supere ser mãe. A verdade é que a partir de agora a sua vida vai mudar por completo, mas no que diz respeito a viajar não há grandes alterações. Talvez não seja …

Aprenda a calcular o período fértil

Quer um bebé? Há quem engravide à primeira e mulheres que têm mais dificuldade em engravidar, por vezes vários meses ou mais de um ano. Para planear uma gravidez é fundamental aprender a reconhecer o seu período fértil, pelo que hoje vamos ensinar a identificar os seus dias …

Alimentos que ajudam à fertilidade feminina

Está a pensar em ficar grávida? Nesse caso é muito importante que comece a cuidar da sua alimentação, pois existem diversos estudos que vieram demonstrar a existência de nutrientes específicos que ajudam a fertilidade feminina. O importante é seguir uma dieta equilibrada e saudável, que contemple todos os …

Praticar desporto durante a gravidez faz bem

Se está grávida é provável que já tenha pensado se fazer desporto é bom. Na Universidade de Granada, em Espanha, também alguém pensou o mesmo, tendo decidido iniciar um estudo para saber se as mulheres realmente praticam desporto durante a gravidez. Praticar exercício físico é bom para homens …

Qual a melhor idade para engravidar?

Decidir qual a melhor idade para engravidar é algo bastante difícil, pois existem vantagens e desvantagens consoante a idade com que engravide. Mulheres na casa dos 20 anos estarão fisicamente melhor preparadas, mas mulheres mais velhas podem ter mais estabilidade financeira e maturidade emocional para criar uma criança. …

Sintomas de gravidez

Sintomas de gravidez. Nem todas as mulheres conseguem perceber facilmente que estão grávidas. Grande parte delas só desconfia dessa possibilidade no momento em que o óvulo fertilizado é implantado na parede uterina, alguns dias após a fertilização. Algumas demoram até mesmo semanas e só começam a suspeitar da gravidez …